Тіс жібін қалай дұрыс қолдануға болады

- 2022-02-14-

Қарапайым щеткамен щетканың шамамен 65% ғана жойылуы мүмкін, ал қалған 35% тістің іргелес бетінде (тіс аралық), қызыл иектің жиегінің бір бөлігінің астында және тістердің сәйкес келмеуінен туындаған өлі бұрыштарда жасырылады. тістер. Бұл кариес пен пародонт ауруының пайда болуына аздап үлес қосады. Сондықтан щеткамен және жіппен тазалаудан кейін де қалдықты жұлып алып, сасық иіс сезе аласыз! Көрші бляшкаларды кетірудің ең жиі ұсынылатын әдісі ретінде жіппен тазалау тіс щеткасының қылшықтары жете алмайтын жерлерді тазалау үшін тиімді және көптеген адамдар үшін қолайлы.
Бұл оқулықтағы қатенің мысалы. Жіпті дұрыс пайдалану келесідей болуы керек: жіпті жіптерге арналған қораптан шығарып, қолдың ұзындығындағы жіпті (шамамен 45 см) алыңыз. Тіс жібін екі қолдың сұқ саусақтарының екінші буынына орап, тіс жіпін бекіту үшін екі-үш рет орап алыңыз. Барлық тіс жіптерін сұқ саусақтың айналасына орамаңыз, бұл қан айналымына әсер етеді.
Алдыңғы тістер аймағын жібіткен кезде бір қолдың бас бармағын және екінші қолдың сұқ саусағын пайдаланып екі тырнақты бір-бірінен шамамен 1 см қашықтықта жібітіңіз. Тіс жібін қызыл иектің және тістің түйіскен жеріне қойыңыз, сұқ саусақты ауыздың ішіне, бас бармағын ауыздың сыртына қойыңыз.

When cleaning the posterior teeth area, use the index fingers of both hands instead, and straighten the fingers to reach the gap between the posterior teeth. The left and right adjacent surfaces of the upper and lower scraping gaps. Most people only use dental floss to remove food residues, but do not implement the action of "scraping" the surface of the teeth. The invisible plaque still accumulates between the teeth, and the cleaning effect is greatly reduced.