Тіс жібі - тіс жегісі мен қызыл иектің ауруымен күресудің маңызды құралдарының бірі. Тістерді күніне екі рет тазалау өте маңызды болғанымен, тіс жібі тіс щеткасы жете алмайтын бляшкалар мен бактерияларды жояды. Дегенмен, ауыз қуысының гигиенасын елемеу қуыстар мен қызыл иектің ауруы сияқты ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Жіппен тазалау мұндай стоматологиялық мәселелердің алдын алады және сізді қымбат тұратын тіс емдеуден құтқарады.
Оның тиімділігіне қарамастан, көптеген адамдар үнемі жіптерді елемейді. Американдық стоматологтар қауымдастығы (ADA) жүргізген сауалнама американдықтардың тек жартысы ғана күнделікті тістерін жібітетінін көрсетті. Бұл хабардарлықтың жоқтығына немесе жіптерді жалықтыратын жұмыс деп табуына байланысты болуы мүмкін.
Тістеріңізде жиналатын бактериялардың жабысқақ қабығын, бляшкаларды кетіру үшін жіппен тазалау өте маңызды. Тексерусіз қалдырылған кезде, бляшка тіс татарына айналуы мүмкін және қызыл иектің қабынуы мен қан кетуіне әкелуі мүмкін. Бұл периодонтитке, тістің жоғалуына әкелетін ауыр қызылиек инфекциясына әкелуі мүмкін.
Күнделікті жіппен тазалаудан басқа, дұрыс жіппен тазалау техникасын қолдану да маңызды. ADA тістер арасындағы қоқысты кетіру үшін шамамен 18 дюймдік жіпті және алға-артқа қозғалысты пайдалануды ұсынады. Сондай-ақ, тістеріңізге зақым келтірмеу үшін жібіген кезде жұмсақ болуыңыз керек.
